ดัมเบล ดัมเบลหกเหลี่ยม 5 กก. 3 กก. 7.5 กก. 10 กก. กิโล PVC Hex Rubber dumbell Fix
พารามิเตอร์สินค้า:
- ยี่ห้อ: DIDIFIT
- ประเภท: ดัมเบลฟิตเนส
-ดัมเบล3kg แนะนำให้ใช้ สำหรับผู้ที่ออกกำลังกายเป็นครั้งแรก
-ดัมเบล 5kg โดยทั่วไปแนะนำผู้ชาย
-ดัมเบล 7.5kg แนะนำผู้ชายที่ออกกำลังกาย
-ดัมเบล 10kg แนะนำผู้ชายฟิตเนสมืออาชีพ
วัสดุภายในเป็นเหล็กหุ้มด้วยยาง ป้องกันการเกิดสนิม
แข็งแรงทนทาน ด้ามจับ มีร่องพอดีมือ
สามารถพกพาไปไหนได้สะดวก
ไม่กลิ้ง หรือลื่นไหล
รายละเอียดสินค้า
ดัมเบล ยกน้ำหนัก รุ่น Hex Rubber 5kg (1ข้าง)
เหมาะสำหรับทุกท่านที่ต้องการออกกำลังกาย ใช้ได้ทั้งผู้หญิง และ ผู้ชาย วัสดุภายในเป็นเหล็กหุ้มด้วยยาง แข็งแรง
ทนทาน ด้ามจับ มีร่องพอดีมือ พร้อมดีไซน์อย่างดีเพื่อให้จับได้ถนัดมือ สะดวกต่อการใช้งานคุณภาพดีเยี่ยมได้
มาตรฐาน เป็นอุปกรณ์ที่สามารถเล่นได้ง่ายและเล่นได้หลายท่าช่วยสร้างกล้ามเนื้อในส่วนต่างๆ เช่น กล้ามแขน กล้าม
ไหล่ รวมไปถึงกล้ามอกอีกด้วย ดัมเบลสามารถออกกำลังกายได้แม้อยู่ในพื้นที่ที่จำกัด และสามารถพกพาไปไหนได้
สะดวก
ข้อดีของการยกดัมเบล
1.กล้ามเนื้อแขนแข็งแรงขึ้น แขนของเราประกอบด้วยกล้ามเนื้อสองส่วน คือไบเซ็ปส์และไตรเซ็ปส์ซึ่งทำหน้าที่หดตัว
และคลายตัวสลับกันไป การยกดัมเบลเป็นประจำไม่ว่าท่าไหน จะช่วยเพิ่มความแข็งแรงแก่กล้ามเนื้อทั้งสองส่วน เรา
จึงยกของหนักได้ง่ายขึ้นใช้แรงแขนในการจับ ถือ หิ้ว โหน หรือแม้แต่ควบคุมพวงมาลัยรถได้ดีขึ้นด้วย
2.กล้ามเนื้อแขนยืดหยุ่นขึ้น เมื่อกล้ามเนื้อแขนได้รับการบริหารบ่อยๆ จะไม่มีอาการปวดตึง บาดเจ็บง่าย หรือฟกช้ำ
ง่ายอีกต่อไป
3.สร้างความแข็งแรงแก่ข้อมือและปลายแขนเพิ่มแรงบีบของฝ่ามือทั้งสองข้างรวมถึงช่วยกระชับกล้ามเนื้อลำตัวส่วน
บน ทั้งกล้ามเนื้ออก กล้ามเนื้อสะบักและกล้ามเนื้อด้านข้างลำตัวได้ด้วย
(4.87)
(4.57)